Ile kalorii ma Pierniki (Delicsnte)
Ile kalorii ma 1× porcja
31 g
120 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
62 g
239 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
93 g
359 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
15.5 g
60 kcal
120 kcal
Wartości odżywcze w Pierniki na 100g:
Wartość energetyczna386
Białka7.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.90
Nasycone4.12
Jednonienasycone7.12
Wielonienasycone4.22
Węglowodany70.00
Węglowodany netto70.00
Cukryb.d.
Cholesterol32.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pierniki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pierniki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pierniki? Sprawdź inne :
- Star Chrupki o smaku pizzy 125 g
- Lekorna Duet Wafle tortowe z dodatkiem kakao 90 g (8 sztuk)
- Makar Rodzynki Bio
- Puffins Burak Suszony Bio
- Popcorn ziarno kukurydzy do prażenia
- Sunbites Wielozbozowe Paluszki Solone
- Samai Chipsy z Zielonych Bananow z Limonka
- Prazynki czipsy kroepoek
- Schär Bezglutenowy Snack Grochowy o Smaku Paprykowym
- Hamburger wołowy
- Lajkonik Paluszki Slone Extra Cienkie
- Paluszki serowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Mini-Calzone Margherita Lidl
- Pistacchio Croissant
- Mr. Snaki Maczugi Chrupki kukurydziane o smaku ketchupu 80 g
- Mini pączki liliputy
- Donut Mango
- Paluszki Grissini z oliwą i rozmarynem
- Kupiec Fitos Wafle kukurydziane o smaku cheddar 120 g (15 sztuk)
- Jojo Marshmallow Pianki o smaku truskawkowo-waniliowym 86 g
- Przekąska Kurczak Curry
- Flips Chrupki Kukurydziane o Smaku Czekolady
- Lody bakaliowe
- Lajkonik Talarki krakowskie 155 g