Ile kalorii ma Piernik z marmoladą (slodka kraina)
Ile kalorii ma 1× porcja
34 g
112 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
68 g
223 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
102 g
335 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
17 g
56 kcal
112 kcal
Wartości odżywcze w Piernik z marmoladą na 100g:
Wartość energetyczna328
Białka6.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.80
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany61.00
Węglowodany netto57.10
Cukry28.00
Cholesterolb.d.
Błonnik3.90
Ile witamin ma Piernik z marmoladą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Piernik z marmoladą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Piernik z marmoladą? Sprawdź inne :
- Ciasto Ptysie z kremem
- Natural for baby
- Owsiane sasanki z czekoladą mleczną
- Galaretka cytrynowa
- Powidła śliwkowe
- Day up pearls mojito
- Lizak bajkowy
- Danish butter cookies
- HiPP HiPPiS Mus Jabłka-truskawki-banany 100 g
- Bobovita Ananas i morele z jogurtem 190g
- Ciastka z krem orzechowy
- Białko ISO whey biała czekolada malina
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- świderek z maszyny
- Wegański muffin
- Croissant lidl z nadzieniem
- Muffin z czekoladą E.Wedel
- Ciasto wz
- Ciasto Tiramisu
- Donut kit kat
- Bon Gelati Lody o Smaku Karmelowym z Kawalkami Slonego Karmelu 9% i Sola Morska Fleur de Sel
- Babka twarogowa
- Babka drożdżowa z rodzynką
- Duet truskawkowy
- Drożdżówka ze śliwką