Ile kalorii ma Piernik z bakaliami

Ile kalorii ma 50 g

50 g
188 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
376 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
564 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
752 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Piernik z bakaliami na 100g:

Wartość energetyczna 376
Białka 6.60
Zwierzęce 0.80
Roślinne 5.80
Tłuszcze 12.40
Nasycone 4.00
Jednonienasycone 5.97
Wielonienasycone 1.80
Węglowodany 60.90
Węglowodany netto 58.20
Cukry 14.10
Cholesterol 17.00
Błonnik 2.70

Ile witamin ma Piernik z bakaliami:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Piernik z bakaliami:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Piernik z bakaliami? Sprawdź inne