Ile kalorii ma Piernik świąteczny (Dar mąk)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
2010 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
4020 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
6030 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
1005 kcal
2010 kcal
Wartości odżywcze w Piernik świąteczny na 100g:
Wartość energetyczna402
Białka4.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone7.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany53.00
Węglowodany netto53.00
Cukry31.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Piernik świąteczny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Piernik świąteczny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Piernik świąteczny? Sprawdź inne :
- Ciasto sernik z galaretką i truskawkami
- Warkocz z twarogiem
- Ciasto z galaretka i truskawkami biedronka lodówka
- Ciasto krówka
- Babka piernikowa
- Piernik
- piernik bezglutenowy
- Roladki świąteczne z suską sechlońską
- Ciasto sezonowe mascarpone z czerwoną porzeczką
- Wiórki kokosowe
- Posypka do ciast z żurawiną
- Taartpunt
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy