Ile kalorii ma Piernik staropolski (Oskroba)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1640 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3280 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
328 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
656 kcal
1640 kcal
Wartości odżywcze w Piernik staropolski na 100g:
Wartość energetyczna
328
Białka
6.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.80
Nasycone 2.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
61.00
Węglowodany netto 57.10
Cukry 32.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.90
Ile witamin ma Piernik staropolski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Piernik staropolski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Piernik staropolski? Sprawdź inne :