Ile kalorii ma Piernik (Janczewscy)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1424 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2848 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4272 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
712 kcal
1424 kcal
Wartości odżywcze w Piernik na 100g:
Wartość energetyczna356
Białka4.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone3.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany55.00
Węglowodany netto52.30
Cukry33.00
Cholesterolb.d.
Błonnik2.70
Ile witamin ma Piernik:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Piernik:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Piernik? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy