Ile kalorii ma Piernik (Smoleń)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1504 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
376 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
400 g
1504 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
3008 kcal
1504 kcal
Wartości odżywcze w Piernik na 100g:
Wartość energetyczna376
Białka3.61
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.10
Nasycone0.74
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.43
Węglowodany netto51.43
Cukry32.39
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Piernik:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Piernik:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Piernik? Sprawdź inne :
- Ciasto z galaretką i truskawkami
- Pancakes protein
- Ciasto kopiec o smaku waniliowo-kakaowym
- Calineczka ciasto
- Sernik ambasadorski
- Babka okragla z pudrem
- nalesniczki mini
- ciasto marchewkowe
- Dr Gerard Pasja Puszysty biszkopt z galaretką wiśniową 160 g
- Makaron smażony z kurczakiem
- Czekoladowe ciasto w polewie
- Ciasto krówka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy