Ile kalorii ma Pieprz czarny

Ile kalorii ma 1× szczypta

0.3 g
1 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

1 g
3 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 251
Białka 10.39
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.26
Nasycone 1.39
Jednonienasycone 0.74
Wielonienasycone 1.00
Węglowodany 63.95
Węglowodany netto 38.65
Cukry 0.64
Cholesterol 0
Błonnik 25.30

Ile witamin ma Pieprz czarny:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pieprz czarny:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne