Ile kalorii ma Pieczywo lekkie pełnoziarniste (Sonko)
Ile kalorii ma 1× kromka
5.3 g
19 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
10.6 g
38 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
15.9 g
57 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
21.2 g
76 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Pieczywo lekkie pełnoziarniste na 100g:
Wartość energetyczna
359
Białka
9.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.90
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
70.60
Węglowodany netto 59.10
Cukry 10.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
11.50
Ile witamin ma Pieczywo lekkie pełnoziarniste:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pieczywo lekkie pełnoziarniste:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pieczywo lekkie pełnoziarniste? Sprawdź inne
- Pieczywo chrupkie żytnie
- EkoWital Ekologiczne Pieczywo Chrupkie z Kasztanami
- Brown rice cakes
- Wafle ryżowe
- Lajkonik Krakersy z Makiem
- Polskie Młyny Grzanki czosnkowe typu skorpor 200 g
- Wafle ryżowe pizza
- Exquisit Butter Ciasteczka Maslane z Parmezanem
- Wasa Żytnie Delikatess Pieczywo 210 g
- Sunny Family Wafle zbożowe graham 60 g (12 sztuk)
- Sonko Wafle Superfoods ryżowe + miłka abisyńska 30 g
- Pieczywo Lekkie 7 ziaren