Ile kalorii ma Pieczywo chrupkie (Galician)

Ile kalorii ma 1× porcja

20 g
98 kcal

Ile kalorii ma 1× sztuka

20 g
98 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

40 g
196 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

60 g
294 kcal
5 kcal

Wartości odżywcze w Pieczywo chrupkie na 100g:

Wartość energetyczna 490
Białka 17.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 21.80
Nasycone 2.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 50.80
Węglowodany netto 43.10
Cukry 1.30
Cholesterol b.d.
Błonnik 7.70

Ile witamin ma Pieczywo chrupkie:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pieczywo chrupkie:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pieczywo chrupkie? Sprawdź inne