Ile kalorii ma Kefir 2% tłuszczu (Piątnica)
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
120 g
62 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
125 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
165 g
86 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
330 g
172 kcal
125 kcal
Wartości odżywcze w Kefir 2% tłuszczu na 100g:
Wartość energetyczna
52
Białka
4.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 1.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.30
Węglowodany netto 4.30
Cukry 3.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kefir 2% tłuszczu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir 2% tłuszczu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir 2% tłuszczu? Sprawdź inne :
- Jogurt z musem bananowo-dyniowym
- Jogurt naturalny primo
- Marque Repère Bio Village Bio Jogurt Pitny Slodzony z Mango i Sokiem z Marakui
- Jovi Mistrzowski Duet 2018 Napój jogurtowy o smaku agrest-czerwona porzeczka 350 g
- Kefir bez laktozy 2%
- Sontner Vanille Joghurt Jogurt Waniliowy 150g
- Jogurt naturalny 0.1% tłuszczu
- Danone Danonki Twarożek Owocowy Truskawka 4x50 g
- Serek homogenizowany o smaku waniliowym
- Kokos vegangurt natur
- Jogurt śmietankowy z musli i morelą bez laktozy
- Deser jogurtowy