Ile kalorii ma Pesto zielone z tofu

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

10 g
24 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

20 g
48 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 g
48 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

40 g
95 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Pesto zielone z tofu na 100g:

Wartość energetyczna 238
Białka 4.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 22.20
Nasycone 2.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 3.20
Węglowodany netto 0
Cukry 1.60
Cholesterol b.d.
Błonnik 3.70

Ile witamin ma Pesto zielone z tofu:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Pesto zielone z tofu:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Pesto zielone z tofu? Sprawdź inne