Ile kalorii ma Pesto Verde

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

10 g
57 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

20 g
114 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 g
114 kcal

Ile kalorii ma 3× łyżka

60 g
343 kcal
6 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 572
Białka 8.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 54.50
Nasycone 8.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 11.20
Węglowodany netto 11.20
Cukry 2.60
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Pesto Verde:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pesto Verde:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne