Ile kalorii ma Pestki dyni (Alesto)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
1158 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
174 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
2316 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
3474 kcal
1158 kcal
Wartości odżywcze w Pestki dyni na 100g:
Wartość energetyczna579
Białka24.40
Zwierzęce0
Roślinne24.40
Tłuszcze45.60
Nasycone7.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.20
Węglowodany netto9.90
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik5.30
Ile witamin ma Pestki dyni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pestki dyni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pestki dyni? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy