Ile kalorii ma Pestka dyni prażona bez łupiny (Bakalike)

Ile kalorii ma 1× porcja

20 g
127 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

40 g
254 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

60 g
380 kcal

Ile kalorii ma 4× porcja

80 g
507 kcal
127 kcal

Wartości odżywcze w Pestka dyni prażona bez łupiny na 100g:

Wartość energetyczna 634
Białka 30.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 49.00
Nasycone 8.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 15.00
Węglowodany netto 15.00
Cukry 1.30
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Pestka dyni prażona bez łupiny:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Pestka dyni prażona bez łupiny:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Pestka dyni prażona bez łupiny? Sprawdź inne :