Ile kalorii ma Persymona (Kaki) suszona
Ile kalorii ma 50 g
50 g
137 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
274 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
411 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
548 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Persymona (Kaki) suszona na 100g:
Wartość energetyczna274
Białka1.38
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.59
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany73.43
Węglowodany netto58.93
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik14.50
Ile witamin ma Persymona (Kaki) suszona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Persymona (Kaki) suszona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Persymona (Kaki) suszona? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy