Ile kalorii ma Perla Sałatka bulgur z pomidorem i hummusem klasycznym 220 g (perla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
469 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
110 g
234 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
53 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
107 kcal
469 kcal
Wartości odżywcze w Perla Sałatka bulgur z pomidorem i hummusem klasycznym 220 g na 100g:
Wartość energetyczna
213
Białka
6.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
11.00
Nasycone 1.20
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
19.00
Węglowodany netto 12.70
Cukry 3.60
Cholesterol
0
Błonnik
6.30
Ile witamin ma Perla Sałatka bulgur z pomidorem i hummusem klasycznym 220 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Perla Sałatka bulgur z pomidorem i hummusem klasycznym 220 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Perla Sałatka bulgur z pomidorem i hummusem klasycznym 220 g? Sprawdź inne :
- Sałatka z kapusty kiszonej
- dega Sałatka jarzynowa a'la domowa 250 g
- Oliwki zielone nadziewane migdałami
- Ryba lidl
- Ogórki kwaszone małosolne
- Mix sałat
- Surówka warzywna wiosenna
- Seko Sałatka warzywna z kukurydzą 150 g
- Sałatka warzywna
- Kapusta kiszona z marchewką
- dega Sałatka jarzynowa a'la domowa 1 kg
- Mix Duo z rukolą