Ile kalorii ma Pasztet z tuńczyka w stylu baskijskim
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
63 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
127 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
90 g
190 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
120 g
253 kcal
63 kcal
Wartości odżywcze w Pasztet z tuńczyka w stylu baskijskim na 100g:
Wartość energetyczna211
Białka14.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.20
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.70
Węglowodany netto1.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.70
Ile witamin ma Pasztet z tuńczyka w stylu baskijskim:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pasztet z tuńczyka w stylu baskijskim:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pasztet z tuńczyka w stylu baskijskim? Sprawdź inne :