Ile kalorii ma Pasztet z tuńczyka (Conserverie de Kergario)
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
66 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
132 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
90 g
198 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
120 g
264 kcal
66 kcal
Wartości odżywcze w Pasztet z tuńczyka na 100g:
Wartość energetyczna
220
Białka
15.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
17.00
Nasycone 2.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.70
Węglowodany netto 1.10
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0.60
Ile witamin ma Pasztet z tuńczyka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pasztet z tuńczyka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pasztet z tuńczyka? Sprawdź inne :
- Paprykarz z kaszą jaglaną
- Pirat Śledź w sosie pomidorowym 160 g
- Makrelen Filets
- Fasola czerwona w sosie meksykańskim
- Bonduelle Bio Kukurydza Złocista 150 g
- Pasztet kanapkowy
- Mielonka gulasz angielski
- Freshona Kukurydza Konserwowana
- King Oscar Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym 170 g
- Golonka wieprzowa
- Pasztet drobiowo-wieprzowy
- Wątrobianka