Ile kalorii ma Parmigiano reggiano - Parmezan wiórki (Auchan)
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
118 kcal
Ile kalorii ma 0.5× garść
15 g
59 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
8 g
31 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
16 g
63 kcal
118 kcal
Wartości odżywcze w Parmigiano reggiano - Parmezan wiórki na 100g:
Wartość energetyczna392
Białka33.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.40
Nasycone18.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Parmigiano reggiano - Parmezan wiórki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Parmigiano reggiano - Parmezan wiórki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Parmigiano reggiano - Parmezan wiórki? Sprawdź inne :
- Mozzarella
- Gouda w plastrach
- Oryginalny grecki ser FETA
- Serek twarogowy pełnotłusty z ziołami
- Swiatowid Ser Kozi Klinek
- Lumiko Ser cagliata do pizzy i zapiekanek z Łukowa
- Ser Edamski plastry
- Castello Ser Pelnotlusty Dlugodojrzewajacy Havarti
- Twaróg półtłusty z Mleka A2A2
- Krem śmietankowo - cebulowy "Pyszny duet"
- Ser Rycki Maasdam
- Ser Feta
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy