Ile kalorii ma Parmigiano reggiano
Ile kalorii ma 50 g
50 g
201 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
402 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
603 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
804 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Parmigiano reggiano na 100g:
Wartość energetyczna402
Białka32.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Parmigiano reggiano:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Parmigiano reggiano:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Parmigiano reggiano? Sprawdź inne :
- Ser francuski Fourme d'Ambert z pleśnią
- Wegańska mozarella mini
- Ser twarogowy grodkowski chudy
- Kozi twaróg kanapkowy
- Franse Magere Kwark 500g
- serek świeży z cebulką
- Blue cheese - miękki ser podpuszczkowy, dojrzewający z przerost niebieskiej pleśni
- Ser topiony Gouda light
- Gouda gerieben
- Paladin Ser mozzarella 125 g
- Ser żółty
- Mozzarella
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy