Ile kalorii ma Parmigiano reggiano (Zanetti)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
402 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
804 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1206 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
201 kcal
402 kcal
Wartości odżywcze w Parmigiano reggiano na 100g:
Wartość energetyczna402
Białka32.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Parmigiano reggiano:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Parmigiano reggiano:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Parmigiano reggiano? Sprawdź inne :
- Ser w plastrach bez laktozy
- Ser półtłusty Międzybórz
- Bio bergbauern veredelter schnittkäse blütenblätter
- ser kurkowy mleczarnia michów
- Ser książęcy blok
- Manouri cheese pdo
- K Classic Tarty Ser Mozzarella
- Warmia Ser Podlaski
- Twaróg studencki półtłusty
- Caciotta z oliwkami
- Ser topiony w plasterkach Toast Pilos
- Pop corners white cheddar
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy