Ile kalorii ma Papryka czerwona konserwowa
Ile kalorii ma 1× plaster
30 g
10 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
60 g
20 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
90 g
30 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
230 g
76 kcal
10 kcal
Wartości odżywcze w Papryka czerwona konserwowa na 100g:
Wartość energetyczna
33
Białka
0.80
Zwierzęce 0
Roślinne 0.80
Tłuszcze
1.50
Nasycone 0.30
Jednonienasycone 0.04
Wielonienasycone 0.83
Węglowodany
5.00
Węglowodany netto 3.20
Cukry 0.10
Cholesterol
0
Błonnik
1.80
Ile witamin ma Papryka czerwona konserwowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Papryka czerwona konserwowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Papryka czerwona konserwowa? Sprawdź inne :