Ile kalorii ma Owsianka z maliną i żurawoną (njuBajT)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
37 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
65 g
239 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
73 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
130 g
477 kcal
37 kcal
Wartości odżywcze w Owsianka z maliną i żurawoną na 100g:
Wartość energetyczna367
Białka10.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.50
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.70
Węglowodany netto54.16
Cukry17.80
Cholesterolb.d.
Błonnik9.54
Ile witamin ma Owsianka z maliną i żurawoną:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Owsianka z maliną i żurawoną:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Owsianka z maliną i żurawoną? Sprawdź inne :
- Musli One Day More Fruity Joy
- Truskawka marchew wit. a, e c limetka jabłko
- Granola z orzechami
- Utterly nutty Muesli
- Trójkątne ciasto o smaku sernika
- Super granola kakao oh Hindbær
- Crunchy caramel bar
- Granola owoce leśne forest fruits
- Owsianka z bananami, kakao
- Nestlé Musli Migdały orzechy i granola 260 g
- Müsli Frukt
- Granola schoko
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy