Ile kalorii ma Owsianka owocowa

Ile kalorii ma 100 g

100 g
368 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
736 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
1104 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
184 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 368
Białka 11.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 5.60
Nasycone 3.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 63.60
Węglowodany netto 54.50
Cukry 75.70
Cholesterol b.d.
Błonnik 9.10

Ile witamin ma Owsianka owocowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Owsianka owocowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne