Ile kalorii ma Otręby orkiszowe (Radix-Bis)
Ile kalorii ma 1× łyżka
6 g
17 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
12 g
33 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
3 g
8 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
6 g
17 kcal
17 kcal
Wartości odżywcze w Otręby orkiszowe na 100g:
Wartość energetyczna
278
Białka
16.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.50
Nasycone 1.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
19.00
Węglowodany netto 0
Cukry 3.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
41.40
Ile witamin ma Otręby orkiszowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Otręby orkiszowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Otręby orkiszowe? Sprawdź inne :
- Polskie Młyny Zarodki pszenne z dodatkiem płatków drożdżowych 150 g
- Otręby żytnie
- Oat burst
- Soligrano Bio Jagły 100 g
- Otręby z samoprzy
- Sante Otręby owsiane wysokobłonnikowe premium 200 g
- Płatki owsiane
- Haferflocken Extra Zart
- Soligrano Bio Kasza jęczmienna pęczak 800 g
- Otręby ryżowe
- Owsianka z liofilizowanymi owocami
- Bluecorn Bio Popcorn z niebieskiej kukurydzy z masłem shea do mikrofalówki 100 g