Ile kalorii ma Otręby 4 zboża

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

4 g
9 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

8 g
17 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

8 g
17 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

16 g
35 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Otręby 4 zboża na 100g:

Wartość energetyczna 218
Białka 13.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne 13.80
Tłuszcze 5.10
Nasycone 0.77
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 51.00
Węglowodany netto 9.00
Cukry 3.30
Cholesterol b.d.
Błonnik 42.00

Ile witamin ma Otręby 4 zboża:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Otręby 4 zboża:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Otręby 4 zboża? Sprawdź inne