Ile kalorii ma Otręby
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
4 g
7 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
8 g
15 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
8 g
15 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
16 g
30 kcal
7 kcal
Wartości odżywcze w Otręby na 100g:
Wartość energetyczna
185
Białka
16.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 16.00
Tłuszcze
4.60
Nasycone 9.80
Jednonienasycone 0.60
Wielonienasycone 2.40
Węglowodany
61.90
Węglowodany netto 19.50
Cukry 2.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
42.40
Ile witamin ma Otręby:
Lubisz Otręby? Sprawdź inne :
- Owies ekspandowany
- Płatki orkiszowe
- Dr. Oetker My Natural Day Żelki Mini Fruits truskawka 30 g
- Len złocisty mielony
- Siemię Lniane
- Babka płesznik
- Otręby z samoprzy
- Płatki ryżowe
- Bluecorn Bio Popcorn z niebieskiej kukurydzy z masłem shea do mikrofalówki 100 g
- Żyto ekspandowane
- Otręby żytnie
- NaturAvena Ekologiczne otręby żytnie 500 g