Ile kalorii ma Ostrygi pacyficzne świeże
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
41 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
81 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
162 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
243 kcal
81 kcal
Wartości odżywcze w Ostrygi pacyficzne świeże na 100g:
Wartość energetyczna
81
Białka
9.45
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.30
Nasycone 0.51
Jednonienasycone 0.36
Wielonienasycone 0.89
Węglowodany
4.95
Węglowodany netto 4.95
Cukry b.d.
Cholesterol
50.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Ostrygi pacyficzne świeże:
Lubisz Ostrygi pacyficzne świeże? Sprawdź inne :