Ile kalorii ma Orzechy włoskie
Ile kalorii ma 1× szklanka
230 ml
1654 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
460 ml
3307 kcal
Ile kalorii ma 3× szklanka
690 ml
4961 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
115 ml
827 kcal
7 kcal
Wartości odżywcze w Orzechy włoskie na 100g:
Wartość energetyczna
719
Białka
14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
65.00
Nasycone 5.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
15.00
Węglowodany netto 15.00
Cukry 6.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Orzechy włoskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orzechy włoskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orzechy włoskie? Sprawdź inne
- NaKaca Napoj Izotoniczny o Smaku Owocowym
- Power Activator Go ON
- Tiger mojito
- Napój energetyczny kokos-acai
- Predator shot energy drink
- Sport Vegas Napoj Izotoniczny Pomaranczowy
- Essentials Mixed Berry + Vitamin Fuel Drink
- Power on mojito
- Tiger Gazowany Napoj Energetyzujacy o Smaku Kawy i Lemoniady z Dodatkiem Kofeiny i Witamin
- Nutramino Heat Funkcjonalny Napoj Sportowy z BCAA
- Oshee RL9 Pro Napoj Shot Witaminowy o Smaku Imbiru i Gruszek Anti-Oxidants
- Daktyle suszone Lyna