Ile kalorii ma Orkisz ekspandowany (Soligrano)
Ile kalorii ma 1× łyżka
5 g
18 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
180 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
10 g
36 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
80 g
288 kcal
18 kcal
Wartości odżywcze w Orkisz ekspandowany na 100g:
Wartość energetyczna
360
Białka
14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.50
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
68.00
Węglowodany netto 61.70
Cukry 2.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
6.30
Ile witamin ma Orkisz ekspandowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Orkisz ekspandowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Orkisz ekspandowany? Sprawdź inne :
- Platki czekoladowe muszle
- Dobra Kaloria Jaglanka z miodem 150 g
- Rye coca balls
- Orkisz preparowany
- Orkisz preparowany
- Honing ringetjes
- Owsianka z truskawkami, śmietaną i ciemną czekoladą
- Schär Bezglutenowe Muesli z Owocami
- Płatki owsiane bezglutenowe
- Tesco Musli Prazone z Rodzynkami, Orzeszkami Ziemnymi, Migdalami i Orzechami Laskowymi
- Płatki gryczane z gniecionej gryki
- Lyson Granola Orzechowa