Ile kalorii ma Oliwki zielone z migdałami (Athina)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
50 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
100 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
149 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
199 kcal
50 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki zielone z migdałami na 100g:
Wartość energetyczna
199
Białka
0.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
19.00
Nasycone 3.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
5.00
Węglowodany netto 5.00
Cukry 0.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Oliwki zielone z migdałami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki zielone z migdałami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki zielone z migdałami? Sprawdź inne :
- Eridanous Mix Oliwek z Pestka
- Trader Joe's Ogorki Plastry
- Młody imbir
- Papryczki piei piri w occie winnym
- Olivana Original Oliwki czarne drylowane w zalewie 935 g
- Biało-czerwona kapusta kiszona
- Pesto z suszonych pomidorów
- Fasola biała konserwowa
- Polska Strzecha Luniak Ogorki Konserwowe
- Real,- Quality Peperoni Papryka
- Jamar Czosnek Konserwowy
- Devaldano Kurki na Patelnie