Ile kalorii ma Oliwki zielone z czosnkiem (Elios)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
35 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
69 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
104 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
138 kcal
35 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki zielone z czosnkiem na 100g:
Wartość energetyczna
138
Białka
1.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
14.00
Nasycone 2.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.80
Węglowodany netto 0.30
Cukry 0.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.50
Ile witamin ma Oliwki zielone z czosnkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki zielone z czosnkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki zielone z czosnkiem? Sprawdź inne :
- Vitarol Buraczki z Papryka
- Let's Have A Party! Suszone Pomidory w Oleju Slonecznikowym
- Spizarnia Chaty Polskiej Buraczki Zasmazane
- Freshona Oliwki Kalamon i Oliwki Zielone bez Pestek z Olejem Slonecznikowym
- Zielone oliwki nadziewane pastą paprykową w zalewie
- Lesne Skarby Rydze Marynowane Krojone
- El Godo Zielone Olwiki Bez Pestek
- Asia Kitchen Imbir Marynowany Rozowy
- Ogórki Kanapkowe 670g
- Kimchi vege z wakame
- Freshona Korniszony Konserwowe z Miodem
- Italiamo Sicilia Style Pomidory Suszone w Oleju Slonecznikowym z Kaparami