Ile kalorii ma Oliwki zielone z czosnkiem (Elios)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
35 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
69 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
104 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
138 kcal
35 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki zielone z czosnkiem na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka1.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.80
Węglowodany netto0.30
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik1.50
Ile witamin ma Oliwki zielone z czosnkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki zielone z czosnkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki zielone z czosnkiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy