Ile kalorii ma Oliwki zielone marynowane, konserwowe

Ile kalorii ma 100 g

100 g
132 kcal

Ile kalorii ma 1× sztuka

2.5 g
3 kcal

Ile kalorii ma 10× sztuka

25 g
33 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

10 g
13 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Oliwki zielone marynowane, konserwowe na 100g:

Wartość energetyczna132
Białka1.40
Zwierzęceb.d.
Roślinne1.40
Tłuszcze12.70
Nasycone1.78
Jednonienasycone8.87
Wielonienasycone1.42
Węglowodany1.70
Węglowodany netto0
Cukry0.10
Cholesterol0
Błonnik2.40

Ile witamin ma Oliwki zielone marynowane, konserwowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Oliwki zielone marynowane, konserwowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Oliwki zielone marynowane, konserwowe? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy