Ile kalorii ma Oliwki zielone drylowane (Piotr i Paweł)
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
32 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
65 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
45 g
73 kcal
Ile kalorii ma 10× sztuka
30 g
49 kcal
32 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki zielone drylowane na 100g:
Wartość energetyczna
162
Białka
1.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
17.00
Nasycone 3.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.30
Ile witamin ma Oliwki zielone drylowane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki zielone drylowane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki zielone drylowane? Sprawdź inne :
- Marmolada twarda wieloowocowa
- Buraczki tarte
- Zielone papryki pepperoni z serem owczym
- Sandra Śliwki połówki 4200 g
- Provitus Ogórki konserwowe cukero-słodkie 640 g
- Pomidory krojone
- Helio Czarna porzeczka kandyzowana 100 g
- Kapary
- Dawtona Kukurydza słodka 580 g
- Rolnik Premium Ajvar 300 g
- Zakwas z kiszonych buraków bio
- Buraczki wiórki domowe