Ile kalorii ma Oliwki hiszpańskie bez pestki (Goya)

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 g
33 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

40 g
65 kcal

Ile kalorii ma 3× łyżka

60 g
98 kcal

Ile kalorii ma 4× łyżka

80 g
130 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Oliwki hiszpańskie bez pestki na 100g:

Wartość energetyczna 163
Białka 1.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 17.00
Nasycone 3.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Oliwki hiszpańskie bez pestki:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Oliwki hiszpańskie bez pestki:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Oliwki hiszpańskie bez pestki? Sprawdź inne