Ile kalorii ma Oliwki Gordal zielone z pestką
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
136 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
68 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
102 kcal
136 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki Gordal zielone z pestką na 100g:
Wartość energetyczna
136
Białka
1.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
14.00
Nasycone 2.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.50
Węglowodany netto 0
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.40
Ile witamin ma Oliwki Gordal zielone z pestką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki Gordal zielone z pestką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki Gordal zielone z pestką? Sprawdź inne :
- Selection Saint Eloi Salatka Szwedzka
- Vortumnus Ogorki Kiszone Kostka
- Ogórki Kanapkowe 670g
- Apposta Mediterraneo Iberian Tapas Oliwkowy
- Almar Przecier Ogorkowy
- Deluxe Sos Figowy
- Przyprawa do piernika
- EkoWital Ekologiczna Kapusta Czerwona z Jablkiem
- Nasza Spizarnia Starannie Wyselekcjonowane Kiszona Rzodkiew z Chilli
- Ogórki kiszone
- Zielone papryczki nadziewane serkiem
- Polska Goscina Seler Konserwowy