Ile kalorii ma Oliwki czarne drylowane (Espanita)

Ile kalorii ma 1× garść

45 g
62 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

90 g
123 kcal

Ile kalorii ma 1× sztuka

2 g
3 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

4 g
5 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Oliwki czarne drylowane na 100g:

Wartość energetyczna 137
Białka 0.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne 0.50
Tłuszcze 14.60
Nasycone 2.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Oliwki czarne drylowane:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Oliwki czarne drylowane:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki czarne drylowane? Sprawdź inne