Ile kalorii ma Oliwki czarne bez pestki (la pedriza)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
235 g
345 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
470 g
691 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
705 g
1036 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
117.5 g
173 kcal
345 kcal
Wartości odżywcze w Oliwki czarne bez pestki na 100g:
Wartość energetyczna147
Białka1.00
Zwierzęce0
Roślinne1.10
Tłuszcze13.70
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.30
Węglowodany netto7.30
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Oliwki czarne bez pestki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwki czarne bez pestki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwki czarne bez pestki? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy