Ile kalorii ma Ogórki konserwowe w ćwiartkach (Freshona lidl)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 ml
54 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 ml
108 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 ml
162 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 ml
27 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Ogórki konserwowe w ćwiartkach na 100g:
Wartość energetyczna54
Białka0.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.30
Węglowodany netto8.30
Cukry12.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Ogórki konserwowe w ćwiartkach:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ogórki konserwowe w ćwiartkach:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ogórki konserwowe w ćwiartkach? Sprawdź inne :
- Surówka po meksykańsku
- Sałatka królewska
- Sałatka szwedzka
- Surówka z buraczka
- Kapusta kiszona surówkowa
- Surówka coleslaw Stokrotka
- Sałatka warstwowa z kurczakiem
- Mosso Sałatka firmowa 340 g
- Lisner O Mamo! Sałatka jajeczna ze szczypiorkiem 140 g
- Sałatka z brokułami i kurczakiem
- Mieszanka warzywna trójskładnikowa
- Saltka kapusta kiszona z papryka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy