Ile kalorii ma Ogórki konserwowe (Piotr i Paweł)

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
11 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
22 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

150 g
33 kcal

Ile kalorii ma 4× porcja

200 g
44 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze w Ogórki konserwowe na 100g:

Wartość energetyczna 22
Białka 0.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne 0.40
Tłuszcze 0.10
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 4.70
Węglowodany netto 4.70
Cukry 3.50
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Ogórki konserwowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ogórki konserwowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ogórki konserwowe? Sprawdź inne