Ile kalorii ma Ogórki konserwowe (Marter)
Ile kalorii ma 1× sztuka
50 g
14 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
27 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
100 g
27 kcal
14 kcal
Wartości odżywcze w Ogórki konserwowe na 100g:
Wartość energetyczna
27
Białka
0.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.40
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
5.30
Węglowodany netto 5.30
Cukry 4.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ogórki konserwowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ogórki konserwowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ogórki konserwowe? Sprawdź inne :
- Passata pomidorowa ekologiczna
- Vera Pomidory bez skórki całe w sosie własnym 2500 g
- Perla Antipasti mix 210 g
- Pomidory całe bez skórki
- Podravka Czerwona papryka konserwowa ćwiartki 660 g
- Extra line green peas groszek konserwowy
- Bamboo slices
- Kapusta kwaszona
- Fasola biała konserwowa
- Sportfood naturalny izotonik kokos jabłko chia
- Borówka
- Oliwki zielone