Ile kalorii ma Ogórki konserwowe (Marter)

Ile kalorii ma 1× sztuka

50 g
14 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
27 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
54 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

100 g
27 kcal
14 kcal

Wartości odżywcze w Ogórki konserwowe na 100g:

Wartość energetyczna 27
Białka 0.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.40
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 5.30
Węglowodany netto 5.30
Cukry 4.10
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Ogórki konserwowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Ogórki konserwowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Ogórki konserwowe? Sprawdź inne