Ile kalorii ma Ogórek konserwowy

Ile kalorii ma 0.5× porcja

45 g
12 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

90 g
24 kcal

Ile kalorii ma 1× sztuka

45 g
12 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

90 g
24 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 27
Białka 0.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne 0.40
Tłuszcze 0
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 5.40
Węglowodany netto 5.40
Cukry 5.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Ogórek konserwowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ogórek konserwowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne