Ile kalorii ma Niemiecki ser z orzechami
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
76 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
152 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
190 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
380 kcal
76 kcal
Wartości odżywcze w Niemiecki ser z orzechami na 100g:
Wartość energetyczna380
Białka15.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze33.80
Nasycone19.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.90
Węglowodany netto2.90
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Niemiecki ser z orzechami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Niemiecki ser z orzechami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Niemiecki ser z orzechami? Sprawdź inne :
- Ricotta
- Ser twarogowy chudy
- Sol & Mar Ser Kozi Miekki
- Krasnystaw Seruś Serek waniliowy z pomarańczami i kawałkami czekolady 150 g
- Lactima Ser topiony w plasterkach z szynką 130 g (8 sztuk)
- Arla Apetina Herbs & Spices Mediterranean Style White Cheese in Oil 100 g
- Serek light pliladelphiA Zielona cebulka czosnek
- Ser koryciński
- Ser camembert
- Hej! Serek o smaku waniliowym 150 g
- Granarolo Ser Grana Padano
- Ser sałatkowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy