Ile kalorii ma Niemiecki ser z orzechami
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
76 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
152 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
190 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
380 kcal
76 kcal
Wartości odżywcze w Niemiecki ser z orzechami na 100g:
Wartość energetyczna380
Białka15.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze33.80
Nasycone19.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.90
Węglowodany netto2.90
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Niemiecki ser z orzechami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Niemiecki ser z orzechami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Niemiecki ser z orzechami? Sprawdź inne :
- Zott Twarog Krajanka
- Ser twarogowy półtłusty
- Twaróg bankietowy z ziołami
- Arla Serek kremowy naturalny 200 g
- K Classic Speisequark Magerstufe Twaróg 500 g
- Polmlek Ser Gouda plastry 150 g
- Roomkas fromage frais a la creme
- Dip guacamole
- Gorgonzola
- Sałaszek ser wędzony z ziołami 240g
- Ser królewski
- Philadelfia Kräuter Leicht
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy