Ile kalorii ma Natto (Mito natto)
Ile kalorii ma 1× porcja
51 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
102 g
176 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
153 g
265 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25.5 g
44 kcal
88 kcal
Wartości odżywcze w Natto na 100g:
Wartość energetyczna173
Białka15.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.90
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.80
Węglowodany netto4.80
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Natto:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Natto:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Natto? Sprawdź inne :
- Kościan Zielony Zakątek Maślanka naturalna 1 l
- Miso Paste (Białe Miso)
- Tempeh naturalny
- Mlekosz Kefir naturalny 180 g
- Nivea Silver Protect Trio Zestaw Kosmetyków
- Vege parówki z tofu
- Zestaw kosmetyków damskich Nivea Soft Moment
- Maślanka truskawkowa
- Napój sojowy z ekstraktem z bourbon wanilli
- Vanilla Soy Protein Isolate
- Bakoma Mikuś Krem z czekoladą orzechami miodem i z paluszkami chlebowymi 25 g
- Polmlek Maślanka naturalna 0,2 % 1 l
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy