Ile kalorii ma Nasiona chia (Lubsi)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
2430 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
4860 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
7290 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
1215 kcal
2430 kcal
Wartości odżywcze w Nasiona chia na 100g:
Wartość energetyczna486
Białka16.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.00
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.10
Węglowodany netto7.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik34.40
Ile witamin ma Nasiona chia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nasiona chia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nasiona chia? Sprawdź inne :
- Ciecierzyca
- Bio pestki dyni polskie
- Mieszanka do sałat słonecznik, dynia, orzeszki pinii
- babka płesznika ziarno
- Błonnik witalny
- Popcorn do prażenia
- Ekologiczny len mielony bio
- Dynia łuskana
- Masło orzechowe archaidowe 100% (wrc)
- Duet sałatkowy
- Chleb Maxi Ziarno Niski indeks glikemiczny
- Ostropest plamisty mielony odtluszczony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy