Ile kalorii ma Naleśniki ze szpinakiem i serem (Nasze Smaki)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
428 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
856 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1284 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
214 kcal
428 kcal
Wartości odżywcze w Naleśniki ze szpinakiem i serem na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka4.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany21.00
Węglowodany netto18.40
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Naleśniki ze szpinakiem i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Naleśniki ze szpinakiem i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Naleśniki ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
- Magnez z witamina b6. 1 tabletka
- Casa Pietra Käse-Tortelloni
- Zupa krem pomidorowy z pomidorami malinowymi
- Tortelloni z tofu, seitanem i szpinakiem
- Ryż z kurczakiem i warzywami
- Pierogi ruskie
- Ryż z krewetkami
- Breakfast Burger
- Bajgiel z łososiem
- Sos pieczeniowy
- Wiek-Pol 2 Żołądki drobiowe po marynarsku 1000 g
- Bonduelle Warzywio Warzywa w formie makaronu z zielonego groszku i cukinii 250 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee