• Baza produktów
• Warzywa i owoce
• Zioła świeże i kiełki

Ile kalorii ma Naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem (Ucztujemy)

Wartości odżywcze w Naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem na 100g:

Wartość energetyczna278

Białka8.90

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze23.00

Nasycone3.70

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany8.70

Węglowodany netto8.70

Cukry1.90

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu