Ile kalorii ma Musztarda
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
17 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
33 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
66 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
60 g
99 kcal
17 kcal
Wartości odżywcze w Musztarda na 100g:
Wartość energetyczna
165
Białka
5.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne 5.70
Tłuszcze
6.40
Nasycone 0.21
Jednonienasycone 4.06
Wielonienasycone 1.48
Węglowodany
22.00
Węglowodany netto 20.30
Cukry 10.50
Cholesterol
0
Błonnik
1.70
Ile witamin ma Musztarda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Musztarda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Musztarda? Sprawdź inne :
- Madero Majonez z Suszonymi Pomidorami i Czosnkiem
- Prymat Musztarda sarepska 300 g
- Global Ocet spirytusowy 10% 500 ml
- Vita Star Majonez o Obnizonej Zawartosci Tluszczu
- Krzepki Radek Ketchup Pikantny 310g
- Sos cayenne pepper
- Musztarda z piwem i miodem
- Dworski Ketchup łagodny 450 g
- Ketchup Premium z dodatkiem miodu, czosnku i tymianku
- Ocet balsamiczny
- Majonez Romualda Ja!
- Dagoma Musztarda kaszubska ostra 480 g