Ile kalorii ma Mozarella (Lumiko)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
60 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
120 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
150 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
299 kcal
60 kcal
Wartości odżywcze w Mozarella na 100g:
Wartość energetyczna299
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.00
Nasycone15.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mozarella:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mozarella:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mozarella? Sprawdź inne :
- Nickal Pokusa Ser Zolty Poltwardy
- Mozzarella Italiensk
- Lunter Tofu marynowane 180 g
- Le roussot
- Ser Edam Lekki 100g
- Mozzarella Fior Di latte
- Włoszczowa Ser cukierniczy termizowany 11 kg
- Lazur Ser pleśniowy złocisty 100 g
- Twaróg półtłusty krajanka
- Edam
- Ser korbacz wędzony
- Rambol Ser topiony z orzechami 125 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy