Ile kalorii ma Mozarella (Lumiko)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
60 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
120 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
150 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
299 kcal
60 kcal
Wartości odżywcze w Mozarella na 100g:
Wartość energetyczna299
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.00
Nasycone15.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mozarella:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mozarella:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mozarella? Sprawdź inne :
- Ziegen Weichkäse
- Twaróg wędzony klimeko
- Full fat soft cheese
- K Classic Speisequark Magerstufe Twaróg 500 g
- Serenada ser żółty do tarcia
- Ser iberyjski madurado
- Ser gouda półtłusty
- Ser twarogowy sernikowy
- Ser sałatkowo - kanapkowy tłusty
- Ser topiony kremowy ze szczypiorkiem
- Twaróg półtłusty trzykrotnie mielony
- Spomlek Serenada Ser Zolty Salami w Plastrach
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy